【精油二三事】--好孕複方精油

孕媽咪輕保養：安心複方精油居家調配指南

★給孕媽咪們一份溫柔而自然的呵護，透過三種溫和親膚的天然精油——真正薰衣草、羅馬洋甘菊與紅桔，調製出適合孕媽咪的日常複方精油，建議孕中期後使用，讓生活多一點療癒香氣，少一分緊繃不適。

• 真正薰衣草：清新草本中帶點柔和花香，是放鬆神經、舒緩壓力與幫助睡眠的首選。
• 羅馬洋甘菊：淡雅甜潤，有助於緩和情緒波動、舒緩孕期情緒不穩與輕微肌膚不適。
• 紅桔：帶有清甜果香，可安撫緊張、提振心情，讓每一天都多一點正能量。

★複方建議比例（濃度建議1%以下）：真正薰衣草1滴+羅馬洋甘菊1滴+紅桔2滴

可加入10-15ml基底油（如甜杏仁油、葡萄籽油）中，身體按摩紓緩；亦可滴入擴香儀，或加水製作居家噴霧，打造放鬆、溫柔的室內氛圍。

★複方精油推薦--好孕

這款複方不僅香氣溫潤療癒，亦適合全家共享，是陪伴度過孕期的一抹安心香氣。